إليك سيدتي : اكتشفي أسرار جمال النساء الكوريات

لطالما تسائلتي سيدتي عن سر جمال النساء الكوريات ، حيث يتمتعن بجمال آخاد و بإطلالة مشرقة و ببشرة متوهجة ، حيث أن عموم الكوريات معروفات بالإطلالة الطبيعية .
اليوم ” مملكة بريس ” ، كشفت لك سيدتي أهم الأسرار المتعلقة بالكوريات و بطريقة العناية ببشرتهن ، فتفضلي سيدتي باكتشاف ذلك فيما يلي :
– الماء :
بمجرد استيقاظك سيدتي أول شيء ستقومين به ، هو شرب كوب من الماء ، و اغسلي وجهك بالماء البارد و اتركيه على وجهك لبضع دقائق . كما ننصحك بتناول الفواكه و الخضار للحفاظ على نسبة كبيرة من الماء في جسمك ، و حاولي التقليل من نسبة الصوديوم في مأكولاتك .
– الماسك :
عمل ماسك للوجه مرة كل أسبوع – (قناع مطهر) أولا ثم (قناع مرطب ومغذي) لبشرة الناعمة .ويمكن عمل الماسكات في المنزل خصوصا بمزيج البيض والعسل .
– تقشير البشرة :
قومي بتقشير البشرة باستخدام مواد لا تحتوي على مواد تبييض أو مواد جلدية هو ما يجب عليك القيام به أسبوعيا .
– المصل :
للحصول على بشرة خالية من العيوب، تقوم الكوريات باستخدام مصل مضاد للشيخوخة مما يؤخر ظهور التجاعيد .
– التونر :
استخدمي التونر المنظف مرتين يوميا، وتختلف طريقة استخدام التونر عند المرأة الكورية حيث تقوم برشه على البشرة ثم التربيت على البشرة بالأصابع حتى تمام الإمتصاص ولا تقوم بمسحه بالقطن، تساعد هذه الطريقة على امتصاص التونر بصورة أسرع كما تمنع انسداد المسام وتساعد على تنظيفها بعمق .
– تنظيف البشرة وترطيبها :
اغسلي وجهك بالزيوت ( زيت جوز الهند، زيت اللوز…) لمدّة 4 دقائق ثم إغسليه بمنظف بالرغوة لمدة دقيقتين ثمّ بالماء لمدّة 4 دقائق، إستعملي أولا الماء الفاتر ثمّ الماء البارد لإغلاق كافة المسامات المفتوحة في وجهك .
– كريم العينين :
استخدمي كريم العينين لإزالة الهالات السوداء .
– استخدام المستحلبات :
المستحلب هو جِل ترطيب يخترق المسام ويحتوي على مكونات ترطيب مثل حمض الهيالورونيك وهو ما يؤثر على نعومة البشرة بشكل ملحوظ .
– تمارين فرد الوجه :
هناك تمارين شائعة عند الكوريين لشد الوجه وتعمل على ليونة عضلات الخد .
– التغذية الصحية :
تعتمد المرأة الكورية في تغذيتها على لحوم الأسماك والتي تحتوي على الأوميجا 3 الذي يحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة. كذلك تكثر من تناول الخضراوات والفواكه للحفاظ على صحة بشرتها .